Виды единоборств

КАРАТЭ

Японское боевое искусство

  • техника защиты, перемещений и контратаки;

  • быстрые и точные удары в уязвимые места противника, сконцентрированные в точке атаки.

КРАВ МАГА

Израильская система самообороны

  • простота и эффективность выполнения приемов самообороны;

  • высокий уровень применимости подготовки в экстремальной ситуации;

  • акцент на неожиданности, скорости и технике выполнения приема.

ДЗЮДО

Японское боевое искусство

  • физическая и морально-психологическая подготовка;

  • болевые, удушающие приемы и удержание после проведения броска;

  • максимум эффективности- минимум энергии.

 

КРОССФИТ

Система физической подготовки высокой интенсивности

  • развитие общей физической подготовки и улучшение функциональности тела;

  • тренировочный процесс вырабатывает выносливость, ловкость и силу духа;

  • гармоничное формирование мышечной массы и повышение жизненного тонуса.

ТАКТИЧЕСКАЯ СТРЕЛЬБА

Формирование навыков применения огнестрельного оружия

  • теоретические основы по конструкции различных видов огнестрельного оружия, принципам работы механизмов, выборе экипировки;

  • учебно-тренировочный процесс обучения стрельбе из различных видов огнестрельного (травматического) оружия и тактическим приемам в различных условиях.

ММА

Смешанные боевые искусства

  • сочетание множества техник и направлений из различных видов боевых искусств;

  • тренировка силовой , функциональной выносливости и скорости;

  • отработка бросков, захватов, ударов руками и ногами.

 

Автономная некоммерческая организация "Академия Самообороны и Безопасности"

САЙТЫ ПАРТНЕРОВ:

melorkrav-magawssa.ru
securitywssa.com

МЫ В СОЦСЕТЯХ: 

  • Facebook Социальной Иконка
  • Vkontakte Social Иконка
  • Facebook Социальной Иконка
Эмблема Академии.png
Эмблема Академии.png
Эмблема Академии.png

ПОДПИСКА 

© 2020 Академия самообороны и безопасности.